[재미 리뷰] 배우자가 당신을 사랑할수록 코골이가 커진다고? 🤔

우스갯소리처럼 들리지만, “배우자가 당신을 사랑할수록 코골이 소리가 커진다”는 말이 단순한 농담만은 아니라고 합니다. 실제로 생리적·심리적 배경이 숨어 있다는 해석이 나오고 있어요.

💤 사랑이 주는 안정감과 코골이의 관계

사랑하는 사람과 함께 있을 때 우리는 큰 안정감을 느낍니다. 그 안정감은 신체의 긴장을 완화시키고, 수면 중 근육 이완으로 이어지죠. 특히 목과 인두 주변 근육이 풀리면 기도가 좁아지고, 그로 인해 공기 흐름이 진동을 일으켜 코골이가 심해질 가능성이 높아진다고 해요.

💤 편안함이 깊은 수면으로 이어진다

정서적으로 편안한 상태에서는 깊은 수면 단계가 늘어납니다. 그런데 이 과정에서 호흡이 더 무겁고 깊어지면서 코골이 소리가 더 크거나, 오래 지속될 수 있다는 분석도 있습니다.

💤 사랑이 만든 의도치 않은 결과

결국 사랑이 주는 따뜻한 안정감이 ‘코골이 증폭기’ 역할을 할 수 있다는 이야기인데요. 아이러니하지만, 배우자가 곤히 자며 코를 고는 모습은 그만큼 내 곁에서 편안함을 느끼고 있다는 증거일 수도 있겠죠.

😊 불편할 수도 있는 코골이, 하지만 그 안에 담긴 의미를 떠올리면 조금은 다르게 느껴지지 않으세요?